European media

Учеными открыт секрет красивого загара

Secret to getting an impressive tan revealed by scientists

6 0 154 2 min
Всего один день между загоранием нужен организму для полного восстановления.

Промежуток в один день между солнечными ваннами позволяет организму завершить полный цикл восстановления и иммунной защиты.

Согласно новому исследованию отдыхающие, которые хотят приобрести впечатляющий загар, должны загорать раз в два дня, чтобы извлечь пользу из естественных процессов в организме.

Исследователи Тель-Авивского университета обнаружили, что процесс пигментации, защищающий кожу от разрушительный лучей, работает на основе 48-часового цикла.

Однако, если люди загорают ежедневно, полный цикл не успевает завершиться, и для появления загара требуется больше времени.

Исследователи обнаружили, что те клетки кожи, которые подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей ежедневно, получают загар примерно вполовину меньше, чем те, которые делают это каждые два дня.

Подобный режим имеет еще одно преимущество — он уменьшает вдвое объем получаемого излучения, вызывающего рак кожи, и позволяет коже завершить «оборонительный» цикл и восстановиться от нанесенного ущерба.

«Известны разрушительные воздействия высоких доз ультрафиолетовых лучей, но нам было любопытно увидеть влияние частоты воздействия излучения на кожу», — рассказывает молекулярный генетик из Тель-Авивского университета и главный автор исследования д-р Кармит Леви.

Оказывается, если вы ежедневно посещаете пляж, вы тем самым вмешиваетесь в систему биологического планирования и синхронизации систем защиты кожи.

Кожа реагирует на солнечный свет двумя путями — сначала создавая иммунный ответ, восстанавливающий повреждения и создающий более толстый слой клеток для защиты более чувствительный слоев под ними. После этого он вырабатывает меланин, коричнево-черный пигмент, присутствующий в коже, глазах и волосах, который осмугляет кожу и действует как естественный солнцезащитный крем.

Хотя иммунный ответ возникает через несколько секунд после воздействия солнечного света, фаза выработки меланина может занять несколько часов и даже дней.

Чтобы понять точное биологическое расписание, команда подвергала клетки кожи человека и мышей ультрафиолетовому свету ежедневно, через день и каждые три дня и измеряла количество продуцируемого меланина.

Они узнали, что 48-часовой цикл воздействия приводит к самой темной окраске клеток, при этом минимизирует последствия от повреждения кожи.

Ученые считают, что такой цикл возник после того, как древние люди потеряли свою шерсть, но недоумевают, почему он длится два дня.

«Результаты оказались крайне удивительными. Мы ожидали увидеть ежедневную синхронизацию защитных циклов клеток», — добавил д-р Леви:

Мы не знаем, почему возник такой 48-часовой цикл, если древние люди подвергались солнечным лучам ежедневно.

Мы знаем, что уровень витамина D, который производит кожный покров при воздействии солнца, стабилен в крови в течение 48 часов после воздействия. Возможно, здесь присутствует связь».

Ученые также обнаружили, что цикл управляется химическим веществом, известным как «связанный с микрофармацией фактор транскрипции» (MITF), который также колеблется на основе 48-часового цикла.

Ежедневное воздействие солнечного света также нарушает его цикл и выбивает из естественного ритма.

Институт исследования рака Лондонского университета советуют во время сильного воздействия солнца находиться в тени, прикрываться одеждой и использовать высококачественные солнцезащитные крема.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Molecular Cell.

6 0

Рекомендуем